その日の気分で部位をチョイス

リラクゼーションマッサージサロンでは全身マッサージの他も、に部位マッサージやリフレクソロジーなどがあります。日ごろから腰痛に悩む方は、腰を中心とした部位マッサージをしてもらうことで、痛み徐々にを軽減することができますよね。

私は特にどこが痛いという部位的な症状はないのですが、疲労によって体全体がなまっていたり凝り固まっているの、いつもで全身マッサージを行ってもらっています。

私が通っているサロンは痛い部位を何か所かチョイスし、そこを集中的に施術してくれるサービスがあります。痛みの部位をチョイスし15分単位で施術を行ってくれるのです。

全身はおおまかに分けると5つの部位に分けることができますよね。頭&首、肩、腕、腰、足の5つです。例えば、仕事で外回りや移動が多かった時は腰と足を15分ずつマッサージしてもらいます。このような部位施術は、たまに全身マッサージの時にも取り入れてもらっています。60分という施術時間の中で、15分は腰を集中的にお願いしますという感じで頼むのです。自分であれこれと指示を出した方が満足度も高くなりますよね。