マッサージの中で「入店しやすく」「着替えも入らず」と気軽なイメージがあって、特に女性から人気のあるのはやはり、足裏マッサージですよね。女性の場合、一日の疲れはふくらはぎなどの足周辺にきますよね。夕方になると足がパンパンでストッキングがキツく感じたり、むくみでブーツが履けないといった症状に悩む方も多くいらっしゃいます。

今日は疲れたな、むくんでるなぁと感じたときは一度、足裏マッサージを体験してみてはいかがでしょうか。足裏マッサージでは、足の裏から膝下までしっかりと揉みほぐすので足の疲れやむくみを解消することができます。

また、足裏には何十ものツボがあり、定期的にツボ押しを行うことで体質改善にもつながります。さらには足裏だけで全身の健康状態もわかると言われている通り、痛みの箇所によって肩や肺、胃、心臓、小腸、直腸などのトラブルを発見することができます。それに足裏マッサージをすることで、外反母趾の予防や改善にもつながります。マッサージやテーピングなどで親指の位置を正し、日常的エクササイズを行うことで、徐々に親指の向きが正しい位置に戻るようになりますよ。