月別アーカイブ: 2013年4月

クーポンを活用しよう

これだけいろんなマッサージ屋があふれているとどこに行けばいいのか悩みますよね。マッサージをするところもやっぱり個人によって合う合わないがあるとおもいます。ですからできればいろんなところを試してみたいですよね。そんなにはマッサージは突然行きたくなることが多いですが、できればきちんと事前に予約をとっておいて利用したほうがお得にりようできることもおおいです。特に事前に予約をする場合にはクーポンなどを活用するのがお勧めです。

大抵のお店は初回限定などでクーポンを出しているところが多いですから活用していろいろと試してみたいですよね。自宅サロンなどはあまりクーポンなどがない場合があるのでそういった場合はブログなどを検索してみるのもいいかもしれません。ブログなどでキャンペーンをやっている場合もあります。何が言いたいかというとリサーチが大事ですよーってことですね。勢いで近くのところにいったり安いところ狙うのもいいかもしれませんが、素敵なところに出会うためにはしっかりリサーチしてお得に利用したいですね。そのためにもぜひクーポンを活用してみてはいかがでしょうか?写真などでお店の雰囲気もわかりやすいですからね。

マッサージ中毒

今はだいぶ落ち着きましたが一時期マッサージ中毒だったことがあります。肩こりや足のむくみがひどくって、ありとあらゆるリフレクソロジーやマッサージを試しました。長い時間やってもらえば長持ちすると信じていたんですが、意外にそういうわけでもなく、一時的に痛みとかがとれるだけないんですよね。なのでマッサージに行く人は痛みがでているというひとよりはちょっとつかれてるなーというくらいのひとがいいのかもしれないですね。

マッサージに行って得られるものってあの何とも言えないリラックスした時間だと思うんです。だからこそ、料金だけじゃなく、自分に合った雰囲気のお店や、自分に合った施術をしてくれるところのほうがすごく素敵な気分になって帰れるんじゃないかなーっておもいます。今はいっぱいマッサージのお店ができてきていて、たくさんある中から探すのはとても大変かもしれません。でもそういったお店を探すことができたら時々マッサージにいって至福のひと時を過ごすのもちょっとしたご褒美にいいですよね。ご褒美のあとはまた頑張って仕事に励むこともできますし、ちょっとしたリフレッシュはからだにとってすごく必要なことですもんね。いいところが見つかることをお祈りしています。

ハワイアンマッサージ

ちょっと優雅な気分でうけることができそうなマッサージを発見したのでご紹介したいと思います。今回見つけたのはハワイアンマッサージです。ハワイアンマッサージはハワイで選ばれた人だけができるマッサージとして受け継がれてきたようです。ロミロミという伝統的なマッサージ方法があり、ひじや手をつかって体をほぐしていってくれるようです。有名なところはハワイの現地でやっているようですね。現地のサロンなのにホームページは日本語で書かれているので普通にネットを検索していると出てくることにびっくりしますよね。

ハワイのイメージというとゆったりと時間が流れているようなイメージなのでそんななかでマッサージりてもらえると至福のひと時になりそうですね。日本でもほかのマッサージほど多くはないようですが、お店はいくつかあるようでした。またハワイアンマッサージを勉強したい!というひとにはハワイ州での資格をうけることができる講座もあり、こちらも英語だけじゃなく日本語での講座もあるみたいです。さすがハワイって感じがしますね。ゆったり気分でうけられる(とおもわれる)ハワイアンマッサージ是非一度試してみてはいかがでしょうか?きっと至福のひと時になるはず!

マッサージ料金

マッサージに行くときに料金は気になりますよね。大体のマッサージの料金の相場は10分千円程度のところが多いようです。また長い時間になると割引がされているところが多いですね。これも考えてみれば1時間1万円となります。半分くらいが経費で消えるとするとお店のもうけは1人あたり5000円なわけです。そこから人件費を出したりするのにお金がかかりますし、なんとなく納得できそうですよね。逆に1時間2980円などでやっている激安のマッサージ店もあります。こういったところではなぜこの金額でできるのかを一度考えてみたほうがいいかもしれません。

たとえばすごく狭い場所でやっているのであれば場所代がかかっていないから安くできるなどというのもあるかもしれません。また人を雇わずひとりでやっている場合も少し下げてたくさんの人に来てもらったほうが儲かるという場合もあるかもしれません。あとは人が多いのに安い場合は人件費がものすごく低いのかもしれません。パートくらいの給料で働いている人がいるのかもしれないですね。こういったことを考えながら自分が行きたい場所を選ぶというのも一つの選択手段としていいかもしれませんよ。高ければいい、安ければいいというのはないので自分に合ったところをみつけてくださいね。

タイ古式マッサージ

マッサージに行きたいなと思って、街をあるいていると最近はいろんなマッサージ店ができてきましたよね。リフレクソロジーや〇〇式マッサージなどたくさんありすぎてなにがなんだかよくわからないので今回はタイ古式マッサージについて調べてみました。

タイ古式マッサージはヨガ、指圧、整体の流れをくむタイ独自のマッサージ方法だそうです。効果としてはアンチエイジングやダイエットがあるようです。筋肉が固くなって筋力が落ちないように筋肉をタイ古式マッサージでもみほぐすことで停滞している老廃物を取り除くことができるようです。これをきちんと行うことでアンチエイジングにつながるというわけですね。ダイエットに有効なのはタイ古式マッサージの中でもアクロバティックなストレッチの部分だそうです。大きく体を動かしたりストレッチをしたりすることで、適度な運動ができてダイエット効果がでてくるようです。

タイ古式マッサージといえばなんだか痛そうなイメージですよね。私は体が硬いのでアクロバティックなストレッチが痩せるのにいいとわかっていても怖くてできないかもしれません。古くから伝わるものですし効果はとても期待できそうですよね。一度試してみてはいかがですか?

リンパマッサージ体験

女性なら受けたこともある人も多いと思われるリンパマッサージ。セルライトなどが気になるときに、リンパの流れをよくして老廃物を流れやすくしたほうがいいですよと言われて、以前リンパマッサージをうけたことがあります。リンパマッサージの後は本当に体が軽くはなるのですが、とっても痛いです。これは老廃物がたまっている人ほど痛いので、人によって大きく痛みが変わってくるようです。リンパマッサージを定期的にうけているとだんだん痛みもなくなってくるという話もききました。マッサージだけに頼っていたのであまりダイエットの効果はありませんでしたが、いろいろダイエットをしているときにプラスでリンパマッサージを取り入れてみるのもいいのではないかといまとなっては思います。

ただ注意したいのはいくら老廃物を押し出してもらってもしっかり水を飲んで排出するようにしないとまたどこかで止まってしまうということにもなります。できるだけこまめに水分補給することをこころがけたいですよね。またお茶よりは水のほうが体の中をきれいにしてくれるようですので、毎日お茶やジュースを飲んでるよという人は水に変えてみるのもいいかもしれませんね。ぜひ試してみてください。

あん摩マッサージ指圧師

基本的に世の中にあるリフレクソロジーなどは認定資格といってどこかの団体などが認証している資格です。あん摩マッサージ指圧師は国家資格ですので国から認められている資格となります。ですので本当に何か病気などが原因で医師の診断の上マッサージが必要だと判断されたときにはあん摩マッサージ指圧師がいるところにいくと保険診療の適用となります。それ以外の肩こりなどについてはあん摩マッサージ指圧師がいるところでも適用外となっています。

街中のいろんなマッサージはちゃんとした人が施術してくれるのかすごく不安!と思う人は、あん摩マッサージ指圧師がいるところに行ってみるのもいいかもしれませんね。自分にあったところをみつけたい!と思っている人はどんどんいろんなマッサージにチャレンジしてみるのもいいかもしれません。ただ注意したいのは、マッサージというのは一時的にコリをほぐしたりするものですから、原因を取り除かないと何度も同じような症状がでてしまうというデメリットがあります。急にしんどくなったときはマッサージにたよるのもいいですが、慢性的に続くようなら病院なども受診したほうがいいかもしれないですね。ぜひ一度考えてみてください。

フーレセラピー体験。

先日機会があってフーレセラピーというのを体験してきました。マッサージといえばてでするもの!というイメージがありますよね。フーレセラピーはなんと手でマッサージするのではなく足でマッサージするのです。見た感じも手でマッサージされているのは、かいがいしくお世話されている感じですがフーレセラピーは足でやるので寝転がった人を上から踏んでる体勢になるわけですから一件いじめられてるのかも!?と見えるかもしれません。

しかし手でやるより断然気持ちがいいのがこのフーレセラピーだと思います。終わった時の感想は全体がすごく血行がよくなったのかすごくかゆくなってびっくりしました。やはり手より足のほうが力が入れやすいので簡単に手よりつよい力でマッサージすることが可能だということみたいです。また施術をしているほうも体をつかうので有酸素運動になり、痩せやすくなったりするみたいですよ。まだまだやっているところは少ないみたいですが、一度体験してみる価値はあると思います。眼をつむっていると本当に手でやっているのと違いが全く分からないことにびっくりします。ぜひ一度近くでやっているところを探してみて、施術してみてもらってくださいね。

今大ブームです!韓国流マッサージ

マッサージをうけたいと思う方が増えていますから、今までではなかった効果が高いマッサージの方法やお店も続々できています。
あなたもより効果が高いマッサージを求めていったらいいです。
最近、トレンドになっているのは外国から入ってきたマッサージ方法です。
特に、アジアのマッサージ方法が人気になっていて、ファンが増えています。

その中でも、韓国式のマッサージにハマってしまう方も目立ちます。
近年は、さまざまな分野で韓流ブームになっています。
役者さんでも歌手でもまたコスメなどでも韓流は熱いですから、マッサージでも韓流のマッサージには注目が集まっています。
元々、韓国は日本以上に美容に関心が高いお国柄で、様々な美容方法や技術があるのです。
韓国流のマッサージも昔から行われてきて、韓国人には大人気だったのです。
その韓流マッサージが、韓流ブームとともに日本にも入ってきました。

今では、日本全国に韓国流マッサージのお店ができています。
「韓国流のマッサージをやりに行ってみたい!」
と思う女性の需要も増加傾向です。
よもぎ蒸しなどの気持ちのいい癒し効果が得られる、韓国流マッサージにハマってしまう方がこれからも多くなっていく傾向です。

あん摩・マッサージの広場がOPEN!

まじめまして。管理人です。
このサイトは、マッサージ好きによるマッサージ好きのためのマッサージ情報サイトです。

仕事柄、肩コリ腰痛がハンパではなく、特に肩甲骨のあたりが熱を帯びたように痛み出し…
そんな時は車に乗って国道沿いのマッサージ店に行きます。
今流行りの60分2980円のチェーン店ですが、マッサージが上手いのももちろん、元気で明るいスタッフが金額以上にコリをほぐしてくれます。

あん摩、マッサージのメリット、デメリットを生の声としてお届けできたらと思います。
管理人と知り合いのマッサージ好きのライターさん数名と更新していきます。
これからどうぞ宜しくお願いいたします!